Penggunaan headphone dengan volume tinggi menjadi kebiasaan banyak orang, terutama saat mendengarkan musik atau menonton video. Namun, kebiasaan ini dapat menimbulkan dampak serius pada kesehatan telinga. Suara keras yang terus-menerus dapat merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang berperan penting dalam proses mendengar.
Kerusakan sel-sel ini dapat menyebabkan penurunan kemampuan pendengaran secara permanen atau timbulnya tinnitus, yaitu bunyi berdenging di telinga. Selain itu, mendengarkan suara terlalu keras juga dapat menimbulkan rasa nyeri atau tekanan pada telinga.
Oleh karena itu, penting untuk mengatur volume secara aman dan membatasi durasi penggunaan headphone agar telinga tetap sehat. Dengan perhatian sederhana ini, risiko gangguan pendengaran dapat diminimalkan.